Starte mit uns in einen aktiven Sommer!
Ab dem 1. Juli bringen wir dich mit zwei energiegeladenen Gruppenkursen in Bewegung – direkt unter freiem Himmel. Ob funktionelles Training im HYROX-Stil oder abwechslungsreiche Zirkeltrainings an der neuen FITBOX: Unsere Sommerkurse bieten dir Motivation, Abwechslung und Fitness in der Gruppe. Trainiere 1–2x pro Woche, profitiere vom Sommerabo und stärke Körper und Kopf – draussen in der Bergwelt Disentis!
Kursangebote & Zeiten
📅 Kursdauer: 1. Juli bis 28. September 2025 (13 Wochen)
📝 Online-Anmeldung bis 30. Juni:
👉 Jetzt anmelden
📍 Ort: Outdoor beim Center Fontauna / bei schlechtem Wetter in der Sala Cuflons
👥 Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 12 Personen pro Kurs (Die Kurse finden nur statt wenn sich mindestens 4 Personen für den Kurs angemeldet haben.)
💰 Preise:
1 x pro Woche: CHF 190.00
2 x pro Woche: CHF 330.00
Die Golden Card berechtigt nicht um an den Kursen teilzunehmen.
fitRox Disentis – funktionell, intensiv, gemeinsam.
Montags, 18:30–19:15 Uhr
Funktionelles Training im Stil von HYROX – draussen in der Bergwelt Disentis.
Du willst stärker, ausdauernder und mental tougher werden? fitRox ist dein Kurs!
Ideal für ambitionierte Einsteiger:innen und Fortgeschrittene – auch zur Vorbereitung auf HYROX-Events.
✔ Kraft & Ausdauer kombiniert
✔ Challenge-Formate & Intervalltraining
✔ Kleingruppe – starke Motivation
✔ Outdoor-Training mit spürbaren Ergebnissen
Outdoor-Zirkeltraining – abwechslungsreich & effektiv
Dienstags, 18:00–18:45 Uhr
Mittwochs, 19:00–19:45 Uhr
Unser Outdoor-Zirkeltraining ist dein funktionelles Ganzkörpertraining in der Natur.
An der neuen FITBOX trainierst du mit Kettlebells, Slamballs, Battle Ropes & mehr – abwechslungsreich, skalierbar und mit viel Teamspirit.
✔ Funktionelles Training im Zirkelstil
✔ Kraft, Ausdauer & Koordination
✔ Training mit der neuen FITBOX
✔ Für alle Levels geeignet
✔ Bei (fast) jedem Wetter draussen